Der Küchentisch steht noch im Halbdunkeln, daneben die Maus auf einem Magazin, das zwischenzeitlich als provisorisches Mauspad dient. Schnell vergehen zwei Stunden, in denen keine Regung ausser in den Händen passiert, ob Klicks oder das Fliegen der Finger über die Tastatur. Unbewusst lehnte man sich zu nah an den Bildschirm, den Rücken steif und krumm. Ergonomisches Arbeiten – fehl am Platz.

Viele Büromitarbeitende verbringen mittlerweile seit gut zwei Jahren einen grösseren oder kleineren Teil ihrer Arbeitszeit im Homeoffice. Dennoch haben sich die ergonomischen Voraussetzungen nicht unbedingt verbessert. Das hat Folgen: Typische Büroleiden wie Rücken- und Muskelprobleme häufen sich. 

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Olivia Ruffiner
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